Raus aus Hammer-Sperren

Also habe ich beschlossen, Freisetzung dieser Episode ein wenig früher als normal. Eines unserer Mitglieder gefragt, über verschiedene Wege, um aus hammerlock Positionen. In dieser Folge von addicted2salsa, zeige ich Ihnen ein paar einfache Wege, um aus hammerlocks und ein Slick / Combo Weg. Bitte einige dieser Schritte erfordert Praxis und Geduld, so dass Sie nicht verletzen die Damen Arm. Meine Damen, dies ist der beste Weg, um Ihre Praxis COPA Schritt.